Dijital Dünyadan Uzaklaşmanın Ruh Sağlığına Etkileri

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi Uysal, dijital dünyanın bireyler üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, dijital detoksun zihinsel ve duygusal sağlık açısından önemini vurguladı.